Ashwagandha (Withania Somnifera)

Ashwagandha (Withania Somnifera)

Withania Somnifera, communément appelée Ashwagandha, est une plante remarquable, vénérée pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Ce remède ancestral est utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles et demeure un choix populaire pour favoriser le bien-être général.

Soulagement du stress et gestion de l'anxiété : L'ashwagandha est réputé pour ses propriétés adaptogènes, aidant votre corps à s'adapter aux facteurs de stress et à réduire les effets néfastes du stress chronique. Il favorise le calme et la détente, ce qui en fait un outil précieux pour gérer l'anxiété.

💪 Boostez votre énergie et votre vitalité : Si vous vous sentez fatigué ou en manque d'énergie, l'Ashwagandha peut vous aider. Il soutient la fonction surrénale, améliore votre niveau d'énergie naturel et votre vitalité générale.

🧠 Améliore les fonctions cognitives : L'ashwagandha est souvent utilisé pour soutenir les fonctions cognitives. Il peut améliorer la mémoire, la concentration et la clarté mentale, vous aidant ainsi à rester vif et alerte.

❤️ Santé cardiaque : Favorisez votre bien-être cardiovasculaire grâce à l'ashwagandha. Il peut contribuer à réduire la tension artérielle, à réduire le taux de cholestérol et à favoriser la santé cardiaque.

💤 Meilleur sommeil : Les propriétés apaisantes de l'ashwagandha peuvent également favoriser un sommeil réparateur. Si vous souffrez d'insomnie ou de troubles du sommeil, l'ashwagandha peut vous aider à obtenir le repos de qualité dont vous avez besoin.

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• Ingrédients principaux : Racine séchée d'Ashwagandha (Withania Somnifera) certifiée biologique Solvants : Autres ingrédients : glycérine de palme végétale, eau cristalline.

Consignes de sécurité : Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, consultez votre médecin avant utilisation. En cas d'effets indésirables, cessez l'utilisation et consultez votre médecin. Une consommation excessive peut altérer la capacité à conduire un véhicule motorisé ou à utiliser des équipements lourds.

Conseils d'utilisation et posologie : Bien agiter avant emploi. Prendre 20 à 30 gouttes, trois fois par jour ou selon les recommandations de votre praticien. La meilleure façon d'utiliser les glycérites liquides à base de plantes est de verser la quantité recommandée dans un verre d'eau, de thé ou de jus et d'en boire le contenu entier. Les glycérites peuvent également être administrées directement dans la bouche sans eau. Cependant, certaines glycérites sont désagréables au goût, c'est pourquoi la plupart des gens préfèrent les diluer dans une boisson.